Welkom op de website van triathlon broers Diederik, Evert en Cornelis Scheltinga!

Run-ATB-Run: Evert verdedigd titel, Diederik niet

25 februari - door Diederik

Het eerste multidisciplinaire evenement van 2008 komt eraan, aanstaande zaterdag 1 maart zal Evert tijdens de Run-ATB-Run op Papendal in Arnhem zijn titel van vorig jaar verdedigen. Ik zal niet meedoen omdat ik nog steeds last heb van mijn enkelblessure. Evert won vorig jaar zonder heel veel moeite de Run-ATB-Run op onze thuisbasis wat betreft mountainbiken. Dit jaar zal hij het echter moeilijker krijgen, de afstand is bijna verdubbeld (7.5km lopen, 30km, 3.5km lopen) en het veld zal met o.a. Guido Gosselink sterker bezet zijn dan vorig jaar. Ons 3e broertje Cornelis zal net als vorig jaar mee doen op de korte afstand en zo ook wat punten proberen te pakken voor de NTB verenigingscompetitie. Uiteraard zal ik wel bij de wedstrijd aanwezig zijn om te coachen en foto’s te maken. Dus voor sommige lezers: tot zaterdag!

Testen

4 februari - door Evert

Vorige week mochten wij ons laten testen en kennismaken met de speciale hoogte cabine bij sportcentrum Juliën in Lienden. De test werd uitgevoerd op een hometrainer aangesloten op speciale apparatuur. Ook kregen we een masker op wat precies bij hield hoeveel zuurstof je verbruikt, hoe efficient je longen zijn, wat je verhouding vet — koolhydraat verbranding is en nog veel meer. We startten met 20 watt weerstand en elke minuut kwam daar 20 watt bij. Uiteindelijk gaat het erom hoeveel watt je per kilogram lichaamsgewicht kan trappen. Diederik en ik kwamen beide op rond de 6 watt per KG uit. Dat was volgens de meetman een hele nette score! Na de test hebben we nog een uurtje gefietst op 2500 meter hoogte in de hoogte cabine, een leuke ervaring! Tijd voor een hoogte stage? Meer testresultaten zullen wij binnenkort in ons profiel verwerken. Enkele plaatje staan weer onder foto’s. Haiko & Jenneke: bedankt voor de meetingen en support :-)