Verhalen uit de oude doos

Alles wat ik schrijf over Niuatoputapu doet afbraak aan de werkelijke ervaring, dus hier de foto’s. “Rum – The Sailors Preservation of Sanity: Enjoy a

De triathlon van gendt is eigenlijk wel onze thuiswedstrijd te noemen. Toen ik net met triathlon begon kwam ik al bij deze wedstrijd kijken want

Fiji baby! Zondag aangekomen in Savu Savu na de oversteek van Niuatoputapu: – 600 zeemijl – 120 uur zeilen – Uitgehuwelijkt in Niuatoputapu – een

We zijn nu ruim 2 weken aan het cruisen in Vava’u, het meest toeristische gebied van Tonga. In de maanden juli, augustus en september is

Veel van jullie weten het waarschijnlijk al, maar ik ben niet in Nederland om het ‘normale’ leven weer op te pakken. Op het moment dat

Triathlon – Schelinga Evert wint korte afstanden de concurrentie in Harsewinkel Veel finishers op de 23e Pflueger-Triathlon in Harsewinkel waren uitgeput aan de finish in

Tonga Islands – East Ha’apai Afgelopen weken zijn we van West Ha’apai naar Oost Ha’apai gekoerst. Relatief korte afstanden variërend tussen de 10 en 30

Woensdag 19 mei brengen we Paul naar Nuku’alofa waar hij een taxi neemt naar het vliegveld. Zijn plicht in NZ roept, en hij moet weer

In de nacht van donderdag 13 mei op vrijdag 14 mei varen we de wateren van Tongatapu binnen. Paul, Shae, Lica, Gavin en ik werken

Tussen Raoul in de Kermadecs en Tonga ligt veel zee en geen land. Maar halverwege zijn er 2 grote koraalriffen die voor beschutting zorgen: South

Afgelopen donderdag heb ik een trainingswedstrijdje gedaan in Westervoort. Het was voor de 2e keer dat er bij sports planet een triathlon georganiseerd werd met

Ook dit jaar stond de UT triathlon als seizoensopener op mijn wedstrijdkalender. Nadat we vorig jaar niet in de finale kwamen omdat we een man

Soms zeggen beelden meer dan woorden: Maxim, bedankt!

Op uitnodiging van Rob Barel ben ik op trainingsstage geweest in Muscat, de hoofdstad van Oman. Hier is Rob bondscoach geworden. Hij heeft de taak om

Zit nu aan het bier met stijve benen rug, nek en armen. Een zware medaille om m’n nek en een finisherstshirt verklaren de reden. Gister

Morgen vertrek ik met alle Duncan’s naar Taupo, daar een stukje zwemmen in het meer. Gister een uur in de kayak gezeten en hier de

Het is alweer 15 dagen februari, maar in dit bericht toch nog even mijn vorderingen van mijn trainingen in Nieuw Zeeland. Het is hier ideaal,

Als afsluiting van de eerste trainingsperiode had ik een weekje rust. Deze rustweek sloot ik af met het eerste NK offroad duathlon in Etten leur.

Vandaag alweer 2 weken geleden dat ik in Wanaka aankwam bij de familie Duncan. Zij hadden in Wanaka een huis gehuurd om vanuit hier deel

Ten tijde van schrijven bevind ik me in Wanaka, Otago, Nieuw Zeeland! Ik heb ook wel geluk hoor. Op 31 december vloog ik met fiets

Na veel positieve reactie op de logboeken van 2009 hebben we besloten om jullie ook de logboeken voor het jaar 2010 te geven. Lekker makkelijk

Om mee te beginnen: terwijl het bij jullie echt herfstweer is, en de pepernoten al lang en breed in de schappen liggen liep ik gister

Gister voor het eerst sinds mijn rustperiode weer een wedstrijdje gedaan; Een cross in Tegelen waar zo’n beetje het gehele Seven Hills Running Team aan

Gehaald! Maar ik ben onderweg wel 100x gestorven. Een tijd van 12:11:37 is niet echt iets om over naar huis te schrijven, ik voelde de

Laatste nachtje slapen staat voor de deur, ben niet nerveus, wel gezonde wedstrijdspanning. Alles is zo relaxt hier, dus ik ook. Morgenochtend is het wel

Zoals belooft hier nog een paar foto’s en de video van de underwear run. [vimeo]http://www.vimeo.com/6979234[/vimeo]

Over 24 uur zit ik in de hitte op de fiets, tenminste, daar ga ik van uit! Ben nog steeds relaxt, maar er begint wel

Aloha vanaf Hawa! Even een kort berichtje, het is nog steeds super hier!! Sinds vandaag gaan alle merken los op de expo, van alles gratis,

De wedstrijd komt dichterbij, en ik begin nu ook wel wat spanning te voelen: heb ik wel genoeg gedaan? Ben ik wel hersteld? 2 Ironmans

Ik zit nu op ons balkon met een Corona, Tom Waits op de koptelefoon, ik zie sterren (letterlijk) en hoor de oceaan, heb het nog

Another day in paradise, het is echt fantastisch hier! Gistermiddag eerst naar Magic Sands geweest. Dit strand is raar: de ene keer is er zand,

Fail: ik wilde elke 2 a 3 dagen een berichtje online zetten over de voortgang naar Hawa, en ik heb gefaald. Drukte, andere prioriteiten, trainen

Voor mij zit de trainingsweek erop, totaal 20,5uur getraind. Maandag begonnen met wat uitfietsen van de Bridge to Bridge van vorige week zondag, 63 kilometers

Vanaf nu elke 2 a 3 dagen een update van de Hawaii voortgang! Tegelijk laat ik u kennis maken met de sponsors die deelname aan

Vandaag, of eigenlijk gister, heb ik de training weer opgepakt. Vorige week al wat kleine herstel trainingen gedaan, maar niet meer dan een uurtje fietsen,

Al 1 week lang mag ik mezelf officieel een Ironman noemen, en dat voelt goed! Helemaal de manier waarop, de eindtijd, en de kwalificatie voor