Testen

Diederik Scheltinga
De oudste van de broers, zoekt graag de grenzen op (niet alleen fysiek) en volbracht al 13 Ironmans.
Testen
Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Vorige week mochten wij ons laten testen en kennismaken met de speciale hoogte cabine bij sportcentrum Juliën in Lienden. De test werd uitgevoerd op een hometrainer aangesloten op speciale apparatuur. Ook kregen we een masker op wat precies bij hield hoeveel zuurstof je verbruikt, hoe efficient je longen zijn, wat je verhouding vet — koolhydraat verbranding is en nog veel meer. We startten met 20 watt weerstand en elke minuut kwam daar 20 watt bij. Uiteindelijk gaat het erom hoeveel watt je per kilogram lichaamsgewicht kan trappen. Diederik en ik kwamen beide op rond de 6 watt per KG uit. Dat was volgens de meetman een hele nette score! Na de test hebben we nog een uurtje gefietst op 2500 meter hoogte in de hoogte cabine, een leuke ervaring! Tijd voor een hoogte stage? Meer testresultaten zullen wij binnenkort in ons profiel verwerken. Enkele plaatje staan weer onder foto’s. Haiko & Jenneke: bedankt voor de meetingen en support :-)

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email
Sluit Menu